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¿Cómo puedo ayudarte?

Si estás acá, es porque querés comer saludable. Seguramente hay un propósito que te motiva, pero necesitás acompañamiento, empuje, sacarte dudas o implementar técnicas concretas para organizarte a la hora de cocinar.

Si tu objetivo es volcarte una alimentación natural, libre de ultra-procesados, fácil, práctica y rica, estás en el lugar correcto.

Más de 800 personas ya han pasado por las distintas actividades que realizo en forma online (tanto grupales como individuales) a través de las cuales vas a lograr:

 

  •  Aprender a comprar estratégicamente tus alimentos, con información clara y sencilla, para identificar qué te sirve y qué no.

  • Entender cómo se activa, procesa y elabora cada alimento para obtener el máximo poder nutricional.

  • Asegurar en tu heladera y alacena un buen stock de comida saludable, para no recurrir a latas, paquetes o delivery.

  • Hacer rendir hasta 5 veces el tiempo que invertís en tus preparaciones, ¡para no pasarte mil horas cocinando!

  • Lograr recetas fáciles, ricas y versátiles, que te resuelvan el menú diario en menos de 15 minutos.

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COACHING Personalizado

Te acompaño con herramientas a medida para que cumplas tus objetivos

 

Si querés comer 100% natural y no sabés cómo implementarlo, o te cuesta organizarte, es hora de que nos encontremos para poder ayudarte a lograr tus metas.

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CURSO ONLINE

3 Pasos Para Comer Sano

¿Querés abrir la heladera y encontrar que ya está solucionado tu menú?

 

Imaginate cajones y estantes llenos de comida saludable y natural, ya elaborada o pre-elaborada, lista para llevar al plato, dorar 10 minutos en una sartén o calentar un ratito en el horno.

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SOMOS COMUNIDAD

Sumate a un grupo en el cual trabajamos durante 10 semanas aprendiendo y dándonos apoyo para adoptar y sostener hábitos.

 

Vas a contar con mi guía y con el acompañamiento y empuje de personas que quieren lograr lo mismo que vos.

Cocina saludable

Talleres para

EMPRESAS

¿Qué dicen de Vuelta Natural?

"Hermosos aprendizajes. Gracias Vero por compartir tus conocimientos con tanto amor y entusiasmo. Gracias a toda esta linda Comunidad que formamos, compartiendo cada pasito que fuimos dando para mejorar nuestra salud a través de la alimentación. Y felicitaciones a nosotros por regalarnos esta oportunidad."

Mariana - participante SOMOS COMUNIDAD, abril 2021

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